Fractura de estrés del sacro
En Biclinic, somos especialistas en el diagnóstico y tratamiento de la fractura de estrés del sacro, una lesión frecuente en personas activas físicamente y en ciertos grupos de riesgo. El sacro, un hueso fundamental en la pelvis que soporta el peso del cuerpo y distribuye las cargas hacia las extremidades inferiores, puede desarrollar fracturas por estrés debido a actividades repetitivas o factores que debilitan su estructura. Sin un tratamiento adecuado, esta lesión puede afectar la calidad de vida y limitar la movilidad.
Causas de Fractura de estrés del sacro
La fractura de estrés del sacro ocurre cuando el hueso es sometido a una carga repetitiva que excede su capacidad de adaptación. Entre las principales causas se encuentran:
- Sobrecarga física: Deportes de alto impacto como atletismo, ballet o gimnasia generan fuerzas repetitivas sobre la pelvis que pueden derivar en fracturas por estrés.
- Alteraciones biomecánicas: Desequilibrios en la marcha, dismetrías en las extremidades inferiores o problemas en la pisada aumentan la presión sobre el sacro.
- Deficiencias nutricionales: Niveles bajos de calcio o vitamina D, asociados a enfermedades como la osteoporosis, debilitan el hueso, haciéndolo más susceptible.
- Cambios hormonales: En mujeres, especialmente atletas, los desequilibrios hormonales pueden reducir la densidad ósea, favoreciendo la aparición de fracturas.
Esta lesión es más común en personas que aumentan de forma brusca su nivel de actividad física o en aquellos que realizan actividades repetitivas sin un adecuado periodo de descanso.
Síntomas de Fractura de estrés del sacro
Los síntomas de la fractura de estrés del sacro pueden ser inespecíficos al inicio, lo que dificulta un diagnóstico temprano. Los signos más comunes incluyen:
- Dolor en la región baja de la espalda o glúteos: Generalmente aumenta con la actividad física y disminuye en reposo.
- Dolor irradiado: Puede extenderse hacia las caderas, la ingle o las extremidades inferiores, simulando otras patologías.
- Dificultad para caminar: El malestar al cargar peso en las piernas limita la movilidad.
- Sensibilidad a la palpación: Especialmente en la región sacra, acompañada a veces de hinchazón local.
La confirmación del diagnóstico suele requerir estudios de imagen como resonancia magnética o tomografía computarizada, que permiten identificar las líneas de fractura y evaluar el estado óseo.
Tratamiento de Fractura de estrés del sacro
En Biclinic, ofrecemos tratamientos personalizados para la fractura de estrés del sacro, adaptados a las necesidades de cada paciente y la gravedad de la lesión. Las opciones incluyen:
Tratamiento conservador
- Reposo relativo: Reducir actividades de impacto mientras se mantiene una movilidad moderada para prevenir complicaciones.
- Terapia física: Ejercicios de fortalecimiento y estiramientos diseñados para mejorar la estabilidad pélvica y la biomecánica.
- Medicamentos: Analgésicos y antiinflamatorios para controlar el dolor.
- Suplementación nutricional: Corrección de deficiencias de calcio y vitamina D para favorecer la recuperación ósea.
En la mayoría de los casos, el tratamiento conservador es efectivo, con un tiempo promedio de recuperación de 6 a 12 semanas.
Cirugía Fractura de estrés del sacro
La cirugía es necesaria en casos de fracturas desplazadas, dolor persistente o cuando el tratamiento conservador no es suficiente. En Biclinic, realizamos procedimientos avanzados como:
- Fijación interna: Uso de tornillos o placas para estabilizar la fractura.
- Cementación ósea: Indicada en casos de osteoporosis severa para reforzar la estructura ósea.
- Reparación de tejidos adyacentes: En casos de daño asociado a ligamentos o músculos.
Estas intervenciones son mínimamente invasivas y ofrecen una recuperación más rápida y segura.
Post operatorio de una fractura de estrés del sacro
El post operatorio de una fractura de estrés del sacro es clave para garantizar una recuperación completa. En Biclinic, diseñamos un plan de rehabilitación personalizado que incluye:
- Inmovilización inicial: Reducción de la carga en la pelvis para proteger la zona operada.
- Fisioterapia progresiva: Ejercicios que mejoran la movilidad, reducen la rigidez y fortalecen la musculatura de soporte.
- Reincorporación gradual a la actividad: Introducción paulatina de actividades físicas y deportivas para evitar recaídas.
El tiempo de recuperación tras la cirugía puede variar entre 3 y 6 meses, dependiendo de la severidad de la fractura y la adherencia al tratamiento.
En Biclinic, contamos con un equipo multidisciplinar especializado en el tratamiento de la fractura de estrés del sacro. Nuestro enfoque integral combina diagnóstico avanzado, terapias personalizadas y rehabilitación efectiva para garantizar que recuperes tu calidad de vida.
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